25. Enero 2012 por go2jumpseo.

El modelo tradicional de compra está cambiando, y ya no solamente se refiere a través de qué canal lo hacemos o los productos/servicios que compramos, sino también a la manera en que decidimos y el momento en que se toma esta decisión.

Gracias a la proliferación de opiniones, comentarios y valoraciones de productos y servicios que se registran a diario en internet; los compradores obtenemos mayor información antes de decidir dónde y que comprar. El boca a boca siempre ha sido la mejor manera de trasmitir los conocimientos y experiencias, de forma que nos sentimos empáticos ante las valoraciones  que han hecho personas sobre nuestro problema.

La facilidad y rapidez con que actualmente se puede acceder a este tipo de contenidos (móviles, internet, tabletas), permite que no sea una molestia indagar sobre cualquier producto, servicio (o incluso persona) antes de comprarlo.

Este factor también empieza a ser valorado en técnicas de marketing como el posicionamiento en buscadores, donde gigantes como Google valoran de forma positiva aquellos sitios web, productos o servicios que poseen valoraciones, comentarios u opiniones; dando paso a una interacción social entre los consumidores.

Llega el momento de plantearnos el llevar más escenarios de los modelos comerciales tradicionales (offiline) hacia el mundo real actual (internet); debemos aumentar la visibilidad de nuestra empresa, productos y servicios, así como facilitar la interacción con los usuarios.

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25. Enero 2012 por seoposiciona.

El tamaño de la habitación que se haya decidido amueblar es quizás el factor que hace decisivo que la tarea sea más fácil o más difícil. En este caso, cuando no se ha tenido una experiencia previa es muy posible que la pequeña habitación termine llega de muebles innecesarios o que por otra parte, resulte ser una habitación a la que le falta mobiliario esencial. Muchas familias para ganar espacio en sus casas incorporar al interior de esta su terraza o porche pero es lógico que en muchas ocasiones, por más que se desee hacer esto, no sea posible.

En el caso de los dormitorios es fundamental que este sea un lugar cálido y de descanso. Es por ello que es tal vez la habitación del hogar a la cual hay que prestarle mayor atención a la hora de decorar y amueblar. Son muchas las cosas que usted podrá hacer para ganar espacio en ese dormitorio que ahora le parece tan pequeño. Veamos qué es lo que puede hacer usted por ello.

Lo primero a considerar es que si el dormitorio tiene que tener un estudio, usted deberá cambiar la mesita de luz por otro tipo de mueble, uno que le ahorre mucho espacio. Lo oportuno sería entonces elegir un mueble alto que incorpore un escritorio extensible y varios cajones. Se trata de un mueble muy funcional y que además lucirá estupendo.

En una habitación pequeña siempre se deben procurar utilizar muebles ligeros. En este caso pueden emplearse librerías con fondos o que tengan estructuras metálicas o piezas suspendidas. No gaste su tiempo buscando muebles con muchos detalles. Elija muebles sencillos que posean estructuras delgadas y en cuanto al color, prefiera los tonos claros.

Las telas son las mejores aliadas que usted puede tener en este proceso de ganar espacio en la habitación. Esto se debe a la capacidad que estas tienen para atrapar la luz o para reflejarla. Si se eligen los tonos y las texturas correctas una habitación puede cambiar de forma radical. Para este tipo de habitación que usted está amueblando y decorando, necesitará ropa de cama, alfombras y cortinas lisas y de tonalidades claras.

El mueble más importante del dormitorio es la cama y al tratarse de un espacio pequeño la elección correcta es primordial. Las literas son las camas más comunes a la hora de ganar espacio en un dormitorio. Para ganar aún más espacio libre, las camas nido le permiten tener una o dos camas extras debajo de la principal. Es excelente para cuando se reciben visitas. En cuando a las camas abatibles, son excelentes para espacios muy reducidos permitiéndole esconderlas durante el día. En cuanto a las camas correderas, estas son excelentes si durante el día necesita espacio extra en determinados momentos. Con sus rieles puede moverlas sin ninguna dificultad.

El uso de espejos es muy útil para ganar espacio en una habitación porque reflejan la luz por lo que no debe dejar de incorporarlos. Otra apreciación importante es acerca de que una habitación pequeña tiene que ser monocromática o lo más monocromática que se pueda. Bibliotecas y otros muebles que vayan contra la pared tendrían que ser del mismo color que esta mientras que los accesorios decorativos pueden ser de uno o dos tonos más claros. El techo debería ser un tono más claro que la pared.

La empresa Muebles Asdara es fabricante y distribuidora de muebles, principalmente de mobles juvenils. En su web www.asdara.com puede encontrar una amplia variedad de camas abatibles.

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25. Enero 2012 por seoposiciona.

Cualquier tenista amateur ha empezado ha jugar a tenis sin ningun tipo de guía didáctica. Pero el inconveniente es que se crean malos hábitos en el juego. De todas formas, uno puede aún seguir diviirtiendose mucho jugando al tenis. Pero para aquellos que ven que no mejoran su juego y quieren mejorar, los malos hábitos son un problema.

La tarea del tenista, ahora ya más experimentado, es la de desaprender algunos movimientos que ejecuta sin pensar. Esto es bastante difícil sin que detrás haya una práctica rigurosa. Los videos de tenis ayudan a ver dónde fallan los tenistas que quieren mejorar, haciéndoles conscientes de las limitaciones auto-impuestas con sus golpes.

Un coach particular es un gran atajo para jugar bien al tenis, pero sin duda, los videos ayudan mucho. Para aquellos tenistas que requieren de una ayuda complementaria, los vídeos son de gran ayuda.

Todos los tenistas profesionales se graban para ver cómo ejecutan sus golpes. Tú puedes ver cómo tienes que hacer el golpe de la forma más óptima posible a través, de los vídeos.

Existen otras fuentes de inspiración para mejorar en el tenis para aquellos que no dispongan de tiempo o dinero para recibir clases de un entrenador profesional de tenis, los vídeos de tenis es una opción muy aceptable. De acuerdo que no vas a ser un Roger Federer, pero si hubieras querido serlo, ya te habrías entrenado con un entrenador personal desde hacía años.

Verás que con unas simples auto-observaciones que te hagas, podrás mejorar mucho tu tenis. El cambiar un solo movimiento de ángulo de salida, por ejemplo, puede hacer de un golpe mediocre, un golpe muy avanzado.

A través de videos podrás estudiar tus movimientos para mejorarlos. Así como potenciar tus mejores golpes.

Si desde pequeños nos enseñan a ir a la escuela a aprender ¿Por qué nos obligamos a aprender por nosotros mismos a tenis? Si tenías una guía en la escuela, es lógico que si quieres aprender o mejorar algo, inviertas en recibir consejos a través de vídeos, por ejemplo. Así es como se aprende de verdad.

Nos pasamos la vida aprendiendo cosas que no nos hacen falta y en cambio, no invertimos en nuestra formación para nuestro ocio y disfrute que tanto nos apasiona. Es una contrariedad ¿Verdad?

Con videos de tenis, puedes mejorar en mucho tu juego. Puedes aprender más en vídeos que hay en aprender tenis para ayudarte a mejorar tu nivel de tenis. Ahora aprender tenis es sencillo.

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25. Enero 2012 por ruso27.

Hoy en día la mejor forma de conseguir empleo en México ha resultado ser a través de los sitios que funcionan cómo bolsa de trabajo distrito federal, siendo esta una gran comunidad en la que las empresas publican las diferentes ofertas laborales para ocupar los cargos vacantes, y las personas se registran, adjuntando sus curriculums, y todo tipo de datos, para que luego sea mucho más simple encontrar empleo, y en el caso de las compañías, encontrar a la persona indicada para el trabajo disponible. Efectivamente, mucha gente ya ha probado ésta forma de conseguir empleo, y son todos los que afirman haber encontrado una manera en la cual los beneficios comparados con salir a buscar trabajo por ahí son incontables. Desde tu casa, sólo debes registrarte y poner tus datos, y ya estás habilitado para contestar a los llamados ya existentes, o esperar a que se te envíe alguna oferta en la que tu perfil tiene grandes posibilidades de ser seleccionado. Es sabido de que la fuerte crisis que ha afectado a Estados Unidos y a Europa, está haciendo estragos en la economía mejicana, resultando un grave problema para sus habitantes, y en particular a los que están desempleados. Con estos sitios resulta mucho más simple poder encontrar un empleo digno, sin la necesidad de tener que pasarse meses enteros buscando.

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25. Enero 2012 por ruso27.

No importa cual vaya a ser el motivo de tu viaje al exterior, ya sea por trabajo, estudio, o vacaciones, es importante que consideres la contratación de seguros de viaje, ya que es una forma de viajar con la tranquilidad de que si algo malo llega a ocurrirte, tendrás la cobertura en tiempo real, de profesionales las 24 horas del día, garantizándote de que no desvíes tu mente del verdadero propósito del viaje. Existen diversos planes para satisfacer cada una de las necesidades de las personas que viajan, ya sea por un viaje corto, en los que se puede contratar seguros de hasta una semana, o si piensas estar mucho tiempo fuera del país, existen planes de pólizas a largo plazo, en los que te permite estar asegurado durante varios meses. Lamentablemente, pueden ocurrirte siniestros de todo tipo, y es por eso de que los distintos planes cuentan con varias opciones para que tú puedas contratar la que mejor se adapte a tu viaje, y a las actividades que realizarás. Por ejemplo, si el problema que te podría llegar a ocurrir fuese algún tipo de accidente, o enfermedad, en donde quede expuesta tu salud o integridad física, la cobertura es inmediata, a modo de que en el momento de que pase el imprevisto, el personal a cargo ya esté gestionando todo para que recibas la atención médica correspondiente.

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25. Enero 2012 por ruso27.

Querétaro es un estado de México que se ha convertido en uno de los destinos más elegidos por los turistas aunque el estado no posee playas, pero si un gran contenido histórico lo cual hace de que el lugar tenga un atractivo peculiar para ser visitado. Debido a esto, las ofertas laborales en dicho estado son muy variadas, siendo la situación de los trabajadores bastante positiva comparada con la de otras zonas de México. En este sitio web, podrás encontrar las diferentes propuestas para trabajar en Querétaro, con la comodidad de que no deberás moverte de tu casa, simplemente ingresando al sitio, registrándote, y llenando el formulario correspondiente con tus datos, posteriormente estás capacitado para contestar los llamados existentes, o para esperara que se te envíe alguno que sea acorde a tu perfil, y a lo que tú buscas. Mucha gente ya ha probado este sistema para encontrar empleo, y afirman de que han encontrado un buen empleo del cual se sienten a gusto trabajando. Si todavía no conoces esta modalidad, todavía estas a tiempo de probarla, ya que no existe una forma más sencilla de buscar trabajo que la bolsa de trabajo queretaro que ofrecen hoy por hoy este y muchos otros sitios de internet. Descubre las nuevas ofertas laborales para que puedas encontrar el trabajo que siempre has querido.

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25. Enero 2012 por adnexamenseo.

Es sabido que en México, por diferentes razones, el mercado de pruebas de paternidad con análisis de ADN, ha crecido y no para de crecer.

Entrevistado el empresario Ing. Juan Carlos Rocha, Director de ADN Examen de México, sobre las necesidades, dudas, mitos y realidades de ese mercado, nos responde:

Periodista

¿Qué es en realidad el examen de ADN?

Ing. Juan Carlos Rocha

Todas las células de nuestro cuerpo contienen un material que almacena las instrucciones que la célula necesita para desempeñar sus funciones.

Este material es el ADN (Ácido DesoxirriboNucleico) y es exactamente el mismo en cada una de las células de nuestro cuerpo, y lo encontramos en: sangre, piel, cabello, huesos, uñas, etc…

Sin embargo, el ADN de cada persona es único, es decir, cada individuo posee una combinación única que ha heredado por partes iguales (50% y 50%) de padre y madre. Analizando el material genético podemos detectar con 100% de certeza la relación de padre a hijo entre dos sujetos.

Periodista

¿Cómo se realiza el examen?

Ing. Juan Carlos Rocha

Puede haber variaciones entre los métodos seguidos por empresas diferentes. En ADN Examen el procedimiento para la prueba de paternidad por ADN, es normalizado y existen dos maneras como los clientes pueden acceder al mismo:

1.- Adquirir un KIT de MUESTREO solicitado vía telefónica o vía correo electrónico. Uno de nuestros ejecutivos le atenderá y le explicará el procedimiento para realizar el pago del mismo, y este kit contiene todo lo necesario para que el cliente tome las muestras de manera simple, rápida y en la privacidad de su hogar, siguiendo las instrucciones incluidas en el mismo. El procedimiento no tarda más de 5 minutos. Una vez que tenga las muestras del Presunto Padre, del Hijo y de la Madre, deberá depositar el kit dentro del sobre que va incluido, y lo deberá llevar a la paquetería que se le indique, para que las muestras lleguen al laboratorio y estas puedan ser procesadas.

2.- Si el cliente lo desea, puede acudir personalmente a alguna de nuestras sucursales dentro del territorio Nacional, y uno de nuestros expertos podrá hacerle la toma de muestra.

Periodista:

¿Qué tipo de muestra se necesita?

Ing. Juan Carlos Rocha

La muestra más utilizada actualmente, se denomina barrido bucal y se obtiene raspando suavemente la pared interior de la mejilla con un hisopo estéril.

Es bueno recordar, dice Juan Carlos, que que el ADN es el mismo en todas y cada una de las células de nuestro cuerpo, la exactitud de la prueba, es la misma que la realizada con sangre o con algún otro tipo de muestra biológica (cabello, uñas, piel, hueso, semen, etc..) misma que puede ser remitida a nuestros laboratorios para su estudio.

Periodista:

¿Son las muestras de sangre mejores que las bucales?

Ing. Juan Carlos Rocha

La fuente de la muestra del ADN no afecta la exactitud de la prueba genética de paternidad de ADN.

Sin embargo las muestras de sangre en tarjeta FTA pueden almacenarse por años, mientras que los cotonetes bucales, son susceptibles a humedad y descomposición microbiológica.

Periodista:

¿Qué tan preciso es el examen de ADN?

Ing. Juan Carlos Rocha

El examen de ADN es la forma más precisa para determinar la paternidad.

Si el resultado es negativo, el padre presunto es excluido con un 100% de certeza, lo que significa que él tiene una probabilidad de ser el padre biológico del niño de 0%.

Si el resultado es positivo, la probabilidad de paternidad es mayor a 99% de acuerdo a los patrones genéticos de la población mexicana.

Periodista:

¿Se pueden hacer pruebas de paternidad prenatales?

 Ing. Juan Carlos Rocha

Se debe hacer un procedimiento de AMNIOCENTÉSIS para obtener una muestra de líquido amniótico. Esto puede tener un riesgo para el embarazo.

Sólo debe ser autorizado por el ginecólogo. ADNEXAMEN no realiza la toma de muestras para este procedimiento, la muestra debe de ser colectada por su médico especialista, y enviada a nuestro laboratorio para su análisis.

Periodista:

¿Cuánto tardan los resultados??

 Ing. Juan Carlos Rocha

El resultado del examen ADN se entrega en una semana, desde el momento de recepción de las muestras en nuestros laboratorios.

Se envían por correo electrónico y también por correo convencional, a la dirección que usted nos indique.

Puede además consultar el estatus de su resultado en nuestro módulo de CLIENTES.

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25. Enero 2012 por juanzitosv.

Conseguirías ganar dinero adicional dando en el clavo con el resultado de variados eventos deportivos que incluyen mútiples disciplinas cada vez que juegas a las apuestas deportivas.

Hay una grandiosa ventaja a través de las apuestas deportivas en línea respecto a las casas de apuestas deportivas habituales, y es que usted puede apostar por medio de internet y en ningún instante pagar determinado tipo de comisión por ponerlas y cobrar las ganancias. Únicamente se pagan las tarifas bancarias cuando se efectuan las transferencias de efectivo a su cuenta corriente.

Se cuenta con diferentes tipos de apuestas deportivas y esas pueden ser:

Apuestas simples: Se vuelven aquellas que se llevan a cabo por un único encuentro. La ganancia en este caso se computa multiplicando la cantidad de su apuesta por la suma definida de ganar el evento.

Apuestas combinadas: Esta especie de apuesta se basa, en colocar apuestas deportivas en distintos eventos al mismo tiempo y tal vez de diferentes deportes. Las ganancias después se consiguen multiplicando las cuotas en los múltiples eventos para los que se efectuaron sus apuestas deportivas por la suma apostada.

Apuestas por Sistema: Esta suerte de apuestas deportivas se fundamenta en compaginar 2 apuestas mediante fusiones de distintos marcadores en eventos deportivos.

Por ejemplo: usted apuesta en favor de una competición de Formula 1 a parte de una de ciclismo y lleva a cabo una apuesta con toda seguridad en el desenlace de la Formula 1, mas no en el de ciclismo.

Apuestas deportivas mas/menos: Este tipo de apuestas deportivas esta basado en eventos donde se producen puntos.

Apuestas deportivas de Ventaja: Esta suerte de apuestas deportivas se basa en que el puntaje acumulado al terminar el encuentro concuerde con su predicción.

Apuestas deportivas a Gol: Se encuentra fundamentada en apostar en favor de un marcador exacto de algún encuentro deportivo, se necesita de un considerable conocimiento del deporte y de los participantes o equipos.

En este tipo de apuestas deportivas se consigue ganar mucho más efectivo que en las otras.

*Apuestas deportivas de Resultado final o Medio tiempo: Esta especie de apuestas deportivas se basa en atinar con precisión el desenlace durante el primer tiempo y al final del juego.

*Apuestas deportivas de Primer Gol: Se apuesta a favor del equipo que anotará el primer gol en el partido.

*Apuestas deportivas de Largo Plazo: Se apuesta sobre el desenlace final de una temporada. Por ejemplo, el ganador de la temporada.

Cuente con la mejor información en cuestión de apuestas, en el mejor sitio web de apuestas deportivas lasapuestasdeportivas.es donde hallará numerosos consejos para las apuestas de futbol y distintos eventos deportivos. Lasapuestasdeportivas.es le mostrará todos los tipos de apuestas tanto para novicios como para expertos. De igual manera estudiará todos los métodos y trucos para apostar en internet y convertirse en todo un triunfador.

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25. Enero 2012 por Techsales.

Según IF Assessors, las pymes pueden evitar su falta de liquidez con un cambio en la política del cobro de sus clientes, lo que supondría una inyección de 28.000€ superior a los recortes anunciados 

La actual coyuntura de crisis ha llevado a un estrangulamiento en la tesorería de las pymes que ha llevado a muchas de ellas al cierre o a sufrir una falta de liquidez que las inmoviliza y paraliza. Expertos de todos los ámbitos solicitan una actuación rápida por parte de instituciones y del sector financiero para evitar que la situación se prolongue y deteriore. Sin embargo, IF Assessors, asesoría fiscal, laboral y jurídica para pymes, recomienda reinventarse y adaptarse al nuevo escenario de morosidad que posiblemente se extienda durante los próximos meses. La medida, importada por las pymes americanas consiste simplemente en fraccionar el cobro de toda partida pendiente que se tenga con los clientes. De esta forma, la mayoría de los saldos en mora empezarían a verse liquidados con el transcurso de los meses en lugar de ser incobrables. 

Según datos que manejan las diferentes organizaciones de asociaciones de pymes y autónomos, la mayoría de los saldos pendientes entre pymes es inferior a los 20.000€. Tal y como se destaca desde IF Assessors, si éstos se fraccionaran en doce sucesivos meses, la cuantía resultante sería asumible en la mayoría de los casos, con lo que el flujo de liquidez volvería a las pymes y a la economía real. Y es que, tal y como reflejan estudios publicados, si administraciones públicas, empresas y consumidores pagaran a tiempo sus facturas, ello equivaldría a una inyección económica de 28.630 millones de euros.  

La necesidad de adopción de medidas para agilizar el cobro es urgente. De hecho, el 40% de las empresas españolas ve amenazada su supervivencia por los retrasos en los pagos. Esto, teniendo en cuenta que, según el Instituto Nacional de Estadística (INE), a 1 de enero de 2011 había en España 3,25 millones de empresas, se traduce en que el cierre amenaza a 1,4 millones de compañías.  

Acerca de IF Assessors www.if-assessors.esIF Assessors, es una consultora especializada en asesoramiento de las PYMES. Entre sus servicios, no sólo se encuentran la confección y liquidación de impuestos u otros similares, si no que, su objetivo es el de asesorar de forma completa y continuada al empresario, y sólo en beneficio de la empresa. Las áreas de asesoramiento que comprende IF Assessors son: fiscal-contable, laboral, financiera, jurídica y empresa en crisis.

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25. Enero 2012 por seoposiciona.

Mantener el orden en un dormitorio juvenil resulta muchas veces un desafío para los padres. ¿Le sucede a usted lo mismo? Los jóvenes, en su mayoría son desordenados y aunque se les insista respecto a la importancia de mantener las cosas en su lugar, parece que lo olvidan pronto. Si siente que ya no puede hacer nada y se ha dado por vencido, es hora de que sepa que aún puede hacer algo.

Quizás el mayor protagonista del desorden es la ropa desparramada por toda la habitación. Entonces la solución será conseguir aquellos muebles juveniles que harán que cada cosa permanezca en su lugar ya que se trata de un mobiliario que permite organizar todo con gran facilidad. Con solo conseguir los muebles juveniles correctos usted notará un gran cambio. Las opciones son muchas a la hora de ordenar la ropa y las mejores serán aquellas que se adapten en primer lugar a las dimensiones de la habitación y al estilo de decoración existente en la misma. En el afán de lograr el orden no se puede cometer el error de abarrotar la habitación de muebles que debido a la falta de espacio no se podrán usar con comodidad (puertas que no se pueden abrir totalmente, cajones a los que no se puede acceder, etc.).

Si no quiere ver más medias desparramadas en el estudio del dormitorio recuerde que el espacio que hay debajo de la cama se puede aprovechar para tener un espacio de almacenaje adicional. Coloque allí cajones en donde su hija podrá encontrar y guardar con comodidad sus pares de medias. Incluso puede tener un cajón para las medias transparentes y otro para las de colores de modo que le sea aún más fácil encontrar las que necesita sin provocar desorden dentro de los propios cajones. Incluso es posible etiquetarlas para que aún sea más fácil encontrar las cosas.

En cuanto a qué armario elegir, corresponde decir que dentro de la gama de muebles juveniles se pueden encontrar muchas alternativas aunque a la hora de adquirirlo la mejor opción es aquel que tiene puertas correderas. ¿Por qué? Porque ocupa menos lugar al no necesitar un espacio extra para abrir las puertas. Para aprovechar al máximo el espacio del armario se pueden utilizar fundas con bolsillos en la barra de este. Otra opción es colocarlas enganchadas en la puerta. Las perchas que se usen deben ser lo más resistentes posibles ya que de esta manera usted se asegura que no se romperán al colgar en ellas prendas pesadas como abrigos. En el caso de que el armario sea muy alto, necesitará una escalera pequeña.

Los zapatos suelen ocupar bastante lugar pero necesitan un espacio en donde poder ordenarse. La solución es utilizar un zapatero. Quizás usted se pregunte como incorporarlo a la decoración del dormitorio juvenil. No se preocupe. Existen módulos que vienen incorporados en modernos muebles con cajones y estantes. Además siempre es conveniente colocar el calzado en un lugar independiente para olor en la vestimenta.

Es posible que crea oportuno adquirir más muebles juveniles para mantener el orden en el dormitorio pero recuerde que no sería oportuno llenar el dormitorio con mobiliario. Una buena opción es que para la ropa sucia consiguiera un mueble pequeño con puertas en donde pueda colocar el cesto. ¡Ya nos más ropa sucia en el suelo! Verá que con estos cambios a su hijo le resultará más fácil mantener en condiciones a su habitación.

La empresa Muebles Asdara es fabricante y distribuidora de muebles, principalmente de moble juvenil para ayudarle a amueblar habitacions juvenils.

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25. Enero 2012 por Techsales.

Cada vez son más las empresas que recurren a las actividades outdoor para fomentar el trabajo en equipo y su cohesión. Se trata de experiencias lúdicas y de aprendizaje fuera del entorno del trabajo que facilitan la relación entre los miembros de los equipos de trabajo, forjando de esta forma relaciones interpersonales desde una perspectiva diferente a la que se encuentran en su puesto de trabajo.

La cohesión grupal no es el único objetivo de esta tipo de actividades, que se realizan en entornos que facilitan la conversación y el conocimiento de las personas. También permite que diferentes equipos establezcan relaciones o conexiones entre ellos que no serían posibles de otra manera en el día a día de la organización. Detectar y potenciar el talento y las cualidades de liderazgo de los miembros de los equipos de trabajo es también uno de los principales objetivos de las actividades outdoor.

Para trasladar estos beneficios al terreno empresarial y de resultados del negocio es importante realizar un trabajo de coaching que ancle los aprendizajes vivenciales. Kainova, empresa especializada en la gestión y desarrollo de las personas, ha presentado una la metodología basada en el coaching que permite maximizar el aprendizaje sobre liderazgo y gestión de los equipos que se extrapolan de las actividades realizadas.

Esta fórmula de coaching outdoor que desarrolla Kainova permite potenciar el talento, el liderazgo individual y las competencias que se desarrollan en este tipo de actividades lúdicas, al tiempo que reafirma la cultura de trabajo en equipo que se ha creado para que repercuta en la organización y facilite alcanzar los objetivos de negocio con más eficacia.

Otro de los principales beneficios de aplicar la fórmula del coaching y actividades outdoor es la mejora del clima laboral, que se alcanza desarrollando competencias como la capacidad de comunicación entre sus miembros, uno de los primeros resultados que se obtienen en la realización de estas actividades.

Según explica Carme Castro, socia y coach de Kainova, “un equipo cohesionado obtiene mejores resultados que los que se alcanzan sumando resultados individuales”. Desde el punto de vista empresarial, esto se traduce en una mejora del rendimiento de los miembros de la organización, tanto a nivel individual como grupal, lo que facilita alcanzar los objetivos fijados por la organización, y también un retorno de la inversión en estas actividades outdoor y explorar los aprendizajes vivenciales mediante coaching es muy elevado.

Acerca de Kainova – http://www.kainova.es

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25. Enero 2012 por williams555.

Fundamentalmente, los quemadores de grasa naturales van a aumentar su metabolismo del cuerpo y transformar las grasas acumuladas. Finalmente va a perder la grasa que tiene en su cuerpo y lucirá  más sexy. Algunas píldoras para la dieta y otros suplementos para bajar de peso contienen ingredientes peligrosos que puedan ser perjudiciales para su salud. Lo mejor es combinarlo con ejercicios regulares y una buena dieta.

Factores A Tener En cuenta Antes de Utilizar los Quemadores de Grasa Naturales

Hoy en día, existen numerosos quemadores naturales de grasa y pastillas para adelgazar que están disponibles en el mercado. Sin embargo, los suplementos para perder peso son tan populares para la mayoría de los usuarios debido a sus efectos positivos. Usted debe encontrar el producto adecuado con el fin de lograr su objetivo de perder la grasa del cuerpo.

Antes de comprar un producto quemadores de grasa naturales, debes tener en cuenta numerosos factores. Lo mejor es que hable con su médico acerca de su plan. Es importante saber si su estado de salud puede soportar los efectos del suplemento. Si está tomando medicamentos, averigüe si el suplemento de pérdida de peso podría tener un efecto secundario.

Conseguir su examen físico completo será una gran idea. Con los resultados, directamente se sabrá si el suplemento no causa problemas futuros para su salud , como las alergias. La condición de su salud es la mayor preocupación, así que es mejor tener cuidado y estar seguro de ir a su médico.

Sugerencia Final Para el Consumo de los Quemadores de Grasa Naturales

Los mejores productos quemadores de grasa naturales son los que están hechos  a base de extractos de hierbas y nutrientes naturales. Debido a que No tienen efectos secundarios y otros problemas relacionados. Absténgase de comprar esos productos  que prometen resultados extraordinarios en un período corto de tiempo, regularmente estos productos están hechos con sustancias químicas no autorizadas y son peligrosas para su salud.

También se requieren compromiso, enfoque, paciencia, y motivación de parte suya. Tienes que dormir lo suficiente, beber mucha agua y hacer ejercicio con regularidad, complementando con una dieta saludable baja en calorías. Maneje sus malos hábitos y evite comer en exceso, entienda sus necesidades corporales y el comportamiento con el fin de tener una pérdida de grasa fácil en su cuerpo.

Conoce Mucha Más información sobre Los Quemadores de Grasa Naturales en el Siguiente Sitio Web: << HAZ CLIC AQUÍ >>

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25. Enero 2012 por Salidasaludable.

Esta es una guía que lo ayudara a diferenciar entre una enfermedad del cuerpo vs una enfermedad producida por una emoción negativa. Transformando esta emoción en una positiva se puede tomar consciencia y revertir la situación.

Mas seguido de lo que imaginamos están nuestras emociones negativas vinculadas con enfermedades.

Generalmente no tomamos conciencia de los males que atacan nuestra salud física, lo primero entonces es aprender a reconocerlos.

Esto es especialmente válido para aquellas personas que sufren reiteradamente diferentes tipos de afecciones.

Por eso le aconsejamos leer la siguiente lista y, si sufre alguno de los males mencionados, determinar si el origen de la dolencia puede ser efectivamente emocional o tener otras causas puramente orgánicas.

1. Acidez estomacal, úlceras, gastritis:

Pánico a tomar decisiones incorrectas. Falta de certeza en los tiempos futuros. Sensación de culpa.

• Afirmación: confío en mí mismo. Soy capaz de lograr todo lo que me propongo.

2. Anemia, problemas de riñón:

Miedo al amor, falta de felicidad.

• Afirmación: siento el cariño que me brindan mis seres queridos. Se como conseguir amigos.

3. Dolor en la garganta, congestiones:

No se valora lo suficiente, le tiene medio a pedir lo que necesita.

•Afirmar: La gente que me quiere escuchara y proveerá de mis necesitadas.

4. Artritis:

Sentir falta de amor, falta de deseo. Rencor hacia los demás y al propio ser.

•Afirmar: Las personas si me quieren, soy capaz de recibir y dar amor.

5. Dolores de cabeza:

Pensamientos negativos. Sentirse inútil y culparse continuamente por la forma de proceder.

• Autosugestión: actuo de la mejor forma posible en toda ocasión. Apoyo las decisiones que tomo ya que busco siempre lo mejor para mi persona.

6. Calvicie, hemorragias:

Necesidad de controlar todo lo que ocurre a mí alrededor. Falta de confianza en otras personas, incapacidad de ver cómo detectar una infidelidad.

• Autosugestión: creo en lo demás de corazón. El universo es capaz de darme todo lo que necesite.

7. Celulitis, estreñimiento:

No resolvió conflictos de pequeño, nostalgia al pasado.

•Afirmar: Mi pasado no marca mi futuro, perdono y sobrepaso mis conflictos de pequeño.

8. Enfermedades de la piel:

Temor hacia gente extraña. Sentimiento de paranoia.

• Afirmación: me acepto amorosamente. Defiendo lo que siento y lo que pienso, y quienes me aman, me aceptan tal cual soy.

9. Presión alta:

Algún problema en el pasado que no supo resolver

• Afirmación: con alegría, recibo un presente maravilloso. Estoy en paz y armonía conmigo y con todos.

10. Hipotensión:

Falta de amor sufrida en la infancia. Pesimismo. Falta de confianza en las propias posibilidades.

•Afirmar: Tengo que disfrutar de este momento y recibí todo lo necesario ara ser feliz.

11. Males en el dorso

Tiene demasiadas responsabilidades y no es capaz de delegarlas.

• Autosugestión:  Simplifico lo que pienso y tomo acción en consecuencia.

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25. Enero 2012 por muchosol.

Situado en la costa norte de la Comunidad Valenciana, el municipio de Peñíscola pertenece a la comarca del Bajo Maestrazgo.
Está situada sobre una plataforma rocosa unida a tierra a través de un istmo: Peñíscola es una península. En tiempos pasados, esta formación geológica servía a la ciudad como sistema de defensa, ya que cuando el istmo se inundaba quedaba sepultado bajo el agua, dificultando el acceso a la ciudad. De hecho, el nombre de Peñíscola surgiría como una fusión entre “peña” y ”península”. Los turistas que hayan optado por quedarse en un alquiler apartamento Peñíscola podrán disfrutar de una larga playa y varias calas con encanto, pero la mayor atracción de esta ciudad es el Castillo del Papa Luna.
La historia del Papa Luna comienza en 1394, tras la muerte de Clemente VII, cuando fue elegido pontífice Pedro de Luna, que pasaría a ser desde aquel momento Benedicto XIII. Obtuvo 20 de 21 votos. Sin embargo, Francia se oponía a este Papa, ya que dudaban de su lealtad a la monarquía francesa siendo el pontífice Luna súbdito de la Corona de Aragón. Tanto es así que en el año 1398 Francia dejó de apoyar a la sede de Aviñón política y financieramente, presionando a Benedicto XIII para que renunciase al papado. Éste se negó dando lugar al famoso dicho “Siguió en sus trece”.
Debido a las fuertes presiones por parte de los franceses, en 1411 el Papa Luna decidió autoexiliarse en Peñíscola, estableciendo allí su sede pontificia.
Según la leyenda, cuando el Papa Luna quiso huir de su castillo en Peñíscola no le quedó más remedio que esculpir una escalera que lo llevase al mar. En plena faena el anillo papal cayó al agua, una maravillosa joya que nunca fue encontrada.
También se cuenta que este polémico personaje escondía en su fortaleza un documento conocido como Códice Imperial, que había sido escrito por el emperador Constantino. Este pergamino pondría al descubierto un enigma que haría vacilar la fe de todo creyente. A la muerte del Papa Luna varios fueron los pontífices que acudieron a la búsqueda del pergamino. Sin embargo, su paradero continúa siendo un misterio a día de hoy.
El castillo del Papa Luna comenzó a construirse en 1294 y sus promotores fueron los enigmáticos templarios, cuya intención fue lograr el máximo parecido con los castillos de Tierra Santa.
En la actualidad el castillo del Papa Luna está perfectamente conservado, y en su interior los visitantes que hayan optado por un alquiler de apartamento en Peñíscola pueden hacerse una idea de la austeridad y sobriedad que envolvían la vida de dicho pontífice. Rodeado por aguas mediterráneas, es digno de una visita a fondo. Además, a la salida del castillo podrán encontrar numerosos bares y puestos donde comprar souvenirs.
En la noche la zona del castillo también cobra vida: la gran variedad de restaurantes invitan al trasiego de gente por las calles de la fortaleza, donde también podemos encontrarnos con puestos de artesanía tradicional, numerosos pubs y algún chill-out más escondido donde tomar un cóctel escuchando el sonido del mar bajo nuestros pies.

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25. Enero 2012 por cincia123.

Ya estamos en enero de 2012 , es una estación de fiestas y tendremos muchos partidos o celebraciones, pues es muy necesario tener unos trajes de fiesta bonitos para mostrar nuestra belleza y encanto en los partidos.

Pero no es fácil conseguir un vestido de baile tan conveniente para nosotros porque cada persona son deferentes en la figura, el gusto y etc. Pero todavía hay algunas propuestas en elegir el vestido de baile, especialmente el vestido de verano.

Vestidos largos de verano
Los vestidos suelen ser vestidos de invierno y otoño, por lo general formal. Normalmente, sólo hacemos uso de la ropa en tiempo acogedor o para ocasiones únicas durante el año. Los colores son perfectos para el invierno y el otoño vestidos grises de fiesta, oro (este último son un buen momento en las vacaciones ), así como púrpura. Es decir, en cualquier momento los tonos oscuros se ven favorecidos en este momento.

vestidos de fiesta
Especial significación podrían ser los vestidos de encaje negro gótico que van en posiciones de vanguardia de la moda y ser utilizado como trajes o vestidos de dama de 15 años , pero algo discreto extra.

También perfecto para vestidos de fiesta tallas grandes negros como sabemos el impacto visual del estilo negro dentro de la figura , también es perfecto para este vestidos de tono embarazada. Vestidos largos con un cinturón tienden a ocultar la barriga indeseable .

El vestido es especial en el estilo de ¿por qué no debería suponer ningún obstáculo para las chicas regordetas , lo que significa que usted, puede encontrar trajes de más dimensión al por menor. De prendas de vestir prolongada niña pequeña tienden a ser sus enemigos , pero es sólo una cuestión de tratar de modelos completamente diferentes o , finalmente opta por vestidos de fiesta cortos .

Usted sabe que es muy importante combinar vestido largo con el pelo en cuanto a donde desean asistir. También es importante saber que si la ropa es un estilo muy sofisticado para despilfarrar compra naturales no sobrecargar la imagen.

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25. Enero 2012 por Techsales.

• Ayer, martes 24 de enero de 2012 tuvo lugar en IFEMA Feria de Madrid el certamen Madrid Fusión 2012, donde se reconoció y premió la aportación de TekTherm, un horno de última generación,  capaz de  revolucionar los métodos de cocción en cocinas profesionales.

Madrid, 25 de enero de 2012-. DISTFORM, compañía de equipamientos para cocinas profesionales, ha desarrollado TekTherm, un horno que permite la cocción a bajas temperaturas con resultados excelentes. La cocción a baja temperatura es preferida por los cocineros más prestigiosos porque es más respetuosa con las materias primas y permite resaltar los sabores de los alimentos.  

La excelencia de prestaciones de TekTherm y sus posibilidades al servicio de las técnicas de los cocineros han sido reconocidas en el certamen Madrid Fusión 2012 y han motivado el premio a la innovación tecnológica. 

TekTherm, un horno de nueva generación,  incorpora
la Tecnología TSC, un control tecnológico patentado por Distform capaz de ofrecer la mejor precisión y homogeneidad en los  resultados de cocción. 

TekTherm  garantiza la cocción a bajas temperaturas con una alta precisión que permite homogeneidad con resultados excelentes, algo que hasta ahora solo se podía conseguir con tecnología  de laboratorio, pero que no era posible con ningún equipo industrial. 

La tecnología premiada en Madrid Fusión es  fruto del estudio y trabajo del equipo de I+D+i de Distform, que durante estos últimos años ha sabido escuchar, entender y solucionar los problemas planteados por cocineros de múltiples disciplinas. 

El director general de Distform, Josep Ramon Subirà, el director de marketing y nuevos productos, Jordi Aymerich y el chef corporativo Mateu Blanch fueron a recoger el premio a Madrid. “Estamos muy contentos de haber recibido este reconocimiento y esto nos anima a seguir trabajando duro para seguir innovando en el campo de la gastronomía,”, aseguraba Aymerich.Además de la excelencia en los resultados de cocción, Distform ha conseguido algo muy importante para todos: disminuir el coste energético de funcionamiento. La cocción a baja temperatura con el sistema TSC de TekTherm permite que el coste de consumo energético en preparación de cualquier plato sea menor. 

Acerca de Distform: www.distform.com 

Distfom es una compañía fundada hace 20 años, orientada a la innovación y la excelencia en equipamientos para cocinas profesionales. Cuenta con un equipo de 12 personas dedicadas al conocimiento de necesidades de la restauración, investigación y desarrollo de productos. Actualmente sus productos se venden en diversos países, desde Francia hasta Australia.  

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25. Enero 2012 por muchosol.

La localidad alicantina de Denia posee un gran interés para el turista. Sus playas son sin ninguna duda, el principal atractivo turístico, pero no es el único. Su historia y sus barrios también son un reclamo para los visitantes que deciden pasar sus vacaciones en esta población de la Comunidad Valenciana.

Si hay que destacar una calle de Denia, esa es la calle Marqués de Campo. Durante nuestra estancia en un alquiler apartamentos en Denia podremos comprobar como ésta se ha convertido en uno de los puntos de encuentro de la localidad. En ella se encuentran la gran mayoría de bancos y comercios; razón por la que los fines de semana se cierra el tráfico para que los ciudadanos y turistas puedan andar a sus anchas.

Esta calle también es el marco donde se celebran la gran mayoría de los eventos de Denia como la entrada de los “bous a la mar” o los desfiles de moros y cristianos.

En la calle Marqués de Campo podemos observar algunos modelos representativos de la arquitectura del siglo XIX como el antiguo hotel El Comercio, ahora transformado en restaurante, o el edificio situado en el número 7 de la calle, datado entre 1873 y 1900.

Otro de los barrios que podremos observar mientras pasamos nuestras vacaciones en unos alquileres en Denia es el barrio de Baix la Mar; un barrio de origen marinero que ha acompañado a esta localidad toda la vida.

En la actualidad este pintoresco barrio representa el estilo de vida de los marineros de Denia.

Por último, podemos observar el barrio de Les Roques; uno de los más antiguos de la localidad, ya que formaba parte del Raval árabe construido antes de la conquista cristiana del siglo XIII. Paseando por este barrio todavía podemos observar parte de las antiguas murallas que cercaban la población árabe de Denia.

Como se puede observar Denia ofrece muchos atractivos para el turista a parte de sus magníficas playas.

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25. Enero 2012 por residenciasarria.

Cuando pensé en ir a estudiar a una gran ciudad como Barcelona, el primer problema que me surgió fue el alojamiento. Por mi experiencia y por lo que encontré en la red se me plantearon tres opciones diferentes, con ventajas e inconvenientes: compartir piso, vivir con una familia o acudir a una de las residencias universitarias.

Compartir piso en Barcelona
He compartido piso, de entrada os diré que, a la vista de los anuncios, es una opción muy cara. De primeras, el precio del alquiler puede parecer económico, pero a medida que añades la resta de gastos como los suministros (agua, gas, electricidad), conexión a  internet, la comida, si coges plaza de parquing, si te apuntas a un gimnasio… El precio, en la mayoria de casos, se equipara a las residencias universitarias. Y aún tienes que añadir las discusiones por lavar los platos, por limpiar el piso, compartir la comida, soportar al compañero fiestero, etc. Lo cierto es que ganas en libertad para tus salidas, pero yo he venido a estudiar no a salir.

Vivir con una familia
Compartir piso con una familia o una persona mayor, puede ser muy gratificante emocionalmente, porque es como volver a estar en casa con tus padres. Pero puede ser una pesadilla logística si el piso no está bien comunicado o cerca de la facultad. Lo que es habitual si no quieres pagar una barbaridad.

Alojarse en una residencia universitaria
Las residencias universitarias son una buena opción si, como yo, buscas un lugar donde estudiar, donde conocer gente que viene a aprovechar su tiempo. Un lugar donde olvidarte de cosas como hacer la compra, limpiar la casa o pelearte por una silla en la biblioteca en época de exámenes. Además suelen estar cerca de las universidades, por lo que puedes ir andando o en bici. Lo cual, en una ciudad con tan buen tiempo como Barcelona es una ventaja añadida. Yo tras mucho buscar me decidí por una de las residencias universitarias de Barcelona, visitad su web, se llama Residencia Universitaria Sarria. 

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25. Enero 2012 por lolagp.

El Alcalde de Alcobendas recibe, de mano del Club Excelencia en Gestión y de Bureau Veritas, el Sello de Excelencia Europea 500+ en un acto celebrado en el Ayuntamiento de Alcobendas.

El Club Excelencia en Gestión es una asociación sin ánimo de lucro, creada hace 21 años por iniciativa de las principales organizaciones españolas, que comparten prácticas en gestión para impulsar la Excelencia. Actualmente es el representante oficial y primary partner en España de la European Foundation for Quality Management (EFQM).

En el acto, celebrado en el Ayuntamiento de Alcobendas, Juan Liquete, Secretario General del Club Excelencia en Gestión, y José Luis Manglano, Presidente Ejecutivo de Bureau Veritas, han hecho entrega del Sello de Excelencia Europea 500+ a Ignacio García de Vinuesa, Alcalde de Alcobendas. El acto de entrega ha contado, asimismo, con la presencia de representantes del propio Ayuntamiento, del Club Excelencia en Gestión y de Bureau Veritas.

El Sello de Excelencia Europea 500+, evaluado en este caso, por Bureau Veritas, reconoce a aquellas organizaciones capaces de desarrollar la gestión de su actividad con el más alto grado de excelencia, tanto a nivel interno como externo.
 
Alcobendas es pionera en España a la hora de incorporar las herramientas más actuales e innovadoras en la gestión municipal. El Sello Europeo de Excelencia, EFQM, otorgado por el Club de Excelencia de Calidad, constituye un reconocimiento de nivel europeo que sólo han obtenido las organizaciones más prestigiosas, y el Ayuntamiento de Alcobendas lleva muchos años trabajando en ello. Obtuvo el Sello de Excelencia Europea 400+ en 2002 y alcanzó el nivel 500+ en el año 2005, habiéndolo renovado desde entonces.

Para Ignacio García de Vinuesa, Alcalde de Alcobendas: “este galardón reconoce que estamos haciendo las cosas bien; nos señalan como excelentes en la gestión y eso se debe a todos los trabajadores municipales y a los vecinos de esta ciudad. El proceso al que nos hemos sometido voluntariamente pone en evidencia que seguimos mejorando, pese a la situación de crisis que está atravesando nuestro país”.

Para Juan Liquete, Secretario General del Club Excelencia en Gestión: “El Ayuntamiento de Alcobendas ha demostrado que cuenta con un claro compromiso de sus líderes y con una gestión de organización basada en los principales conceptos y principios de la Excelencia, y los resultados son prueba de ello.”

Para José Luís Manglano, Presidente Ejecutivo de Bureau Veritas: “El Ayuntamiento realiza una apuesta firme por la cultura de calidad como forma de gestión y, además, lo hace con el más alto nivel de exigencia que es el establecido por el modelo EFQM, convirtiendo a Alcobendas en un modelo de ciudad”

Sobre el CEG

El Club Excelencia en Gestión (CEG), asociación  privada sin ánimo de lucro creada en 1991 por iniciativa de las principales organizaciones españolas líderes en Excelencia en  Gestión. Cuenta con cerca de 300 organizaciones miembros, pertenecientes a todos los sectores y tamaños, y distribuidas por toda la geografía.

Tras 21 años comprometidos con la Excelencia, el CEG es el representante oficial de la EFQM en España (NPO, National Partner Organization). En aquellos países donde exista la figura Primary Partner, el CEG se encarga de gestionar a las organizaciones que lo soliciten, el poder actuar como “Distribuidores”.

Su Misión es Potenciar la competitividad global de organizaciones y profesionales, identificando nuevas vías, desarrollando competencias, compartiendo conocimiento e induciendo modelos de gestión.. Actualmente el 40% de empresas que cotiza en el IBEX son socias del CEG y sus empresas afiliadas representan un 36% del PIB de España.

Sobre Bureau Veritas

Bureau Veritas es una compañía internacional especializada en la verificación de conformidad, inspección, análisis, auditoria y certificación de productos, infraestructuras (edificios, instalaciones industriales, equipamiento, buques, etc.) y sistemas de gestión (normas ISO, etc.) según marcos reglamentarios o voluntarios. Bureau Veritas está clasificada como el segundo mayor grupo en valoración de conformidad y servicios de certificación en los campos de calidad, seguridad e higiene, medio ambiente y responsabilidad social (quality, health and safety, environment, and social responsibility, citados como “QHSE”) y líder mundial en servicios de QHSE. Está reconocida y acreditada por las principales organizaciones nacionales e internacionales.

Bureau Veritas está presente en 140 países, mediante una red de 1.300 oficinas y laboratorios. Cuenta con más de 40.000 empleados y una base de clientes que supera los 400.000.

Departamento de Comunicación Ayuntamiento Alcobendas:
91 659 76 00 - 639 21 99 22 – 620 95 45 15
Carmen Rodríguez: crodriguezm@aytoalcobendas.org
Juanjo Albarrán: jjalbarran@aytoalcobendas.org
Teresa Alonso – Majagranzas: talonso@aytoalcobendas.org
www.alcobendas.org

Departamento de Comunicación Club Excelencia en Gestión:

Portocarrero & Asociados
Tfnos. 91 4137478 – 678 55 65 95
Rosa Larrea: rosa@portocarrero.es
Isabel Orejana: isabel@portocarrero.es

Departamento de Comunicación Bureau Veritas:

Argenta Comunicación
Tfnos.: 91 311 9335 - M.: 620 927 362
Lola Garcia: lola.garcia@argentacomunicacion.es

Bureau Veritas
Tfnos: 91 270 97 93/M 677 995 793
Marta Criado Sáez: marta.criado@es.bureauveritas.com

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25. Enero 2012 por gmscedulas.

Por medio del decreto 55/2009, la Generalitat de Catalunya estableció una serie de condiciones mínimas que deben respetarse en toda vivienda o locación con fines de morada. Esta cédula no solo es obligatoria y con caducidad a los 15 años de emitida, sino que además es requisito indispensable para concretar trámites con  las compañías de gas, agua, electricidad y telecomunicaciones.

El objetivo de las Cédulas de habitabilidad es asegurar las condiciones mínimas de la morada así como del edificio, preservando ante todo la seguridad de sus ocupantes.

El alcance de la normativa aplica a viviendas de nueva construcción como a viviendas usadas o preexistentes, y no deja de lado otra normativa sectorial cuya aplicación pudiese corresponder.

El otorgamiento de las Cédulas de habitabilidad compete a la  Generalitat de Catalunya, ya sea en su oficina central o bien en aquellas oficinas locales que hayan sido especialmente habilitadas.

La cédula especifica la superficie de la vivienda, así como la cantidad de habitaciones y los espacios que la constituyen al momento en que es emitida; además, incluye la dirección del inmueble y la cantidad máxima de ocupantes permitida.

Dado que la cédula se exige tanto en nuevas construcciones como en viviendas ya usadas, los trámites que corresponden a cada situación son ligeramente diferentes.

Para la vivienda nueva (lo que abarca grandes refacciones) se debe presentar licencia final de obras, licencia de primer ocupación o constancia de inscripción en el Ayuntamiento, certificado del final de obra y el certificado que acredite haber cumplimentado con el programa de control de calidad (fotocopias y originales, según el caso).

Para la vivienda usada son posibles dos situaciones: que haya caducado la cédula, o que nunca la haya tenido. En ambas situaciones corresponde tramitar una nueva cédula de habitabilidad, para lo que deberán conseguir el certificado de habitabilidad con firma de una autoridad competente (arquitecto, técnico o aparejador).

Por otro lado, si la cédula de una vivienda usada está vigente, de ser necesario, es posible tramitar un duplicado en las mismas oficinas de la Secretaría de Vivienda y Mejora Urbana y Servicios territoriales de Vivienda de Cataluña o en las  oficinas locales de vivienda especialmente habilitadas. 

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